국제 공식 자격증을 취득한 후 연수과정을 거친
전문가 강사진들이 당신의 몸을 위해 연구합니다.
재활 필라테스, 골프 필라테스, 임산부/산후필라테스,
다이어트, 시니어필라테스 등 회원님의 바디에
적절한 목적달성을 위해 전문강사진이
함께 연구하고 적용합니다.
회원님 각자의 몸을 위한 동기부여,
라이프스타일 개선, 목표달성을 위해
국내 최고의 전문 강사진이 함께합니다.
예원학교,서울예술고등학교 졸업
연세대학교 체육교육학과 졸업
연세대학교 사회체육학과 스포츠의학 석사 졸업 

[CERTIFICATION]

STOTT PILATES (IMP/IR/ICCB) LEVEL 1.
STOTT PILATES Injury and Special Populations Course(ISP)
STOTT PILATES Ball exercise 
Care Pilates Level2.(Reformer, Cadilac,Chair,Barrels) 
문화체육관광부 생활체육지도자 1급 운동처방사
KSCA퍼스털 트레이너 2급
여성체육학회 댄스스포츠 지도자
병원코디네이터

[CAREER]

케어필라테스 본원강사
프라자호텔 필라테스 강사
세브란스 건강증진센터 운동처방사
세방물류,삼성생명,한국가스안전공사,메리츠화재,금호석유화학,OCI등 기업교육전문출강
연세대학교 국제캠퍼스 필라테스 교양체육 출강

[CERTIFICATION] 

STOTT PILATES (IMP/IR/ICCB) LEVEL 1.
STOTT PILATES LEVEL 2.
STOTT PILATES Injury and Special Populations Course(ISP)
Care Pilates Level 2(Reformer, Cadillac, Chair, Barrels)
Total Barre Instructor Foundation Course

[WORKSHOP]

Stott Pilates _ Flex band
Stott Pilates _ Halo Level 1

[CAREER]

케어필라테스 지도자 교육 마스터 
전) 케어필라테스 역삼점 강사

[CERTIFICATION] 

STOTT PILATES (IMP/IR/ICCB) LEVEL 1.

 [WORKSHOP] 

Prenatal Pilates on the Mat
Posnatal Pilates on the Mat

[COMPLETED COURES]

BASI pilates instructor
생활체육지도자 3급 바디빌딩
대한생활요가협회 3급 지도자

[CAREER]

전) 신촌세브란스병원 암센터 운동강사

[CERTIFICATION] 

요가지도자 총연맹 요가 지도자 2급,3급
Modern pilates
-MPI unit 1(Mat, Reformer work for group lesson)
-MPI unit 2(CCB for pivate lesson)
-MPI unit 3(Advance work)
STOTT PILATES (IMP/IR/ICCB) LEVEL 1.

[WORKSHOP]

-MPI Pre/ Post natal Pilates
-MPI Pilates for Scoliosis
-MPI Pilates for Golf player
-MPI Pilates with slings
-Stott Pilates functional anotomy
– Stott Pilates Halo

[CAREER]

에스요가앤 필라테스
강남구 직업재활센터

[COMPLETED COURES]

STOTT PILATES (IMP/IR/ICCB) LEVEL 1.
STOTT PILATES Injury and Special Populations Course(ISP)

[WORKSHOP]

Prenatal Pilates on the V2 Max Plus™ Reformer workshop
Reformer for the Older Adult workshop
Rotational Disks on the Mat workshop

[CERTIFICATION]

-Modern Pilates
(Mat, Reformer, Cadillac, Wundar Chair, Ladder Barrel)
-레크리에이션 2급 -한국 레크리에이션 협회
-KATA 스포츠 재활 트레이너
-KATA 스포츠 마사지 2급
-KATA 운동요법사
-KATA 비만관리 트레이너

[WORKSHOPS]

*Modern Pilates
-Pregnancy & Postnatal Pilates
-Scolio Pilates
*Classical Pilates Technique
-Wunda Chair in Classical/ Authenitic Pilates
*STOTT Pilates
-Athletic Conditioning on Mat
(John Garey Fitness&Pilates in Long beach, California)
 

프라이빗렛슨

개인렛슨(1:1)
1.다이어트 체형교정 근력운동을 프라이빗하게!
2.스페셜 개인렛슨(목적에 맞는 프로그램 선택가능)
임산부,산후필라테스,시니어필라테스,재활필라테스,골프필라테스,키즈필라테스
개인렛슨(2:1)
부부,커플,모녀,친구 등 함께 즐겁게 운동하세요
트리플렛슨(3:1)
소수그룹으로 프라이빗렛슨과 그룹렛슨의 장점을 동시에

그룹렛슨

(다이어트.체형교정의 목적으로 프로그래밍)
1:6렛슨 55분 수업 매트&파워리포머 주1회,주2회,
주3회 시간및 요일 선택가능

키즈렛슨

(성장,스트레칭,다이어트)
초등학생 저학년/ 고학년으로 이루어진
그룹렛슨(주1,주2반 가능)

프라이빗렛슨

원하는 시간과 요일을 지정하여 최고의 강사 배정
[개인렛슨]
[듀엣렛슨]

그룹렛슨

주1회,주2회,주3회 오전/저녁 그룹으로
클래스 시간과 요일을 선택 가능
(기존의 스케쥴 외에 수업을 원하시는 경우 3인이상 모이면
개설 가능합니다)
그룹렛슨 쿠폰제!
정규수업의 시간제약이 어려우신분들을 위해
내맘대로 그룹렛슨 시간을 예약할 수 있는 제도!

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